宝宝一岁后才带在自己身边的话，首先，心理层面，宝宝是需要有一个适应期。如果宝妈育儿经验比较少，也要提前做好准备工作，了解宝宝的生活习惯，熟悉宝宝的衣食住行。如果宝妈是和一直照顾宝宝的人(暂且设定为奶奶)一起照顾宝宝的话，会轻松很多；但如果宝妈是独自照顾的话，建议让一直照顾宝宝的奶奶和宝妈一起照顾宝宝一星期或更长时间，一方面，宝宝已经对一直照顾他的奶奶有了深厚的感情，产生了依赖性，需要把宝宝对奶奶的依赖转化到宝妈身上，强行分开则不利于宝妈接手，尤其是新手宝妈。以我家大宝为例，产假休完后我就去上班了，白天一直是姥姥在照顾她，所以姥姥和她相处的时间最多，姥姥出门都要跟着，找不到姥姥就会大哭；另一方面，宝妈也需要在奶奶的指导下学习怎么照顾宝宝，所以，给宝宝一个适应期是不可缺少的。
其次，在饮食方面，一岁宝宝还是以喝奶为主，要慢慢增加辅食的数量，所以宝妈需要熟悉宝宝的喝奶习惯和喝奶方式；辅食方面，一岁宝宝可以吃的食物也比较多了，如鸡蛋、肉类、虾仁、蔬菜、水果等，但要注意，食物还是需要小颗粒状，以避免宝宝噎住，毕竟宝宝牙齿的咀嚼能力还是有限的；如果宝宝自己动手拿和抓食物，不要怕因为怕弄脏就阻止他，因为这正是锻炼宝宝动手能力的时刻，同时还可以提高他对吃饭的兴趣。此外，宝妈也需要向奶奶了解清楚，熟知宝宝对于辅食的喜好和习惯，做好过渡期的饮食。
再次，在穿衣方面，宝妈需要根据天气情况和宝宝体质给宝宝穿合适的衣服，一般是比大人少一件，因为穿得过多，宝宝小皮肤比较敏感容易长湿疹；出行方面，一岁宝宝处于学走路或已会走路的阶段，需要宝妈提前准备好婴儿车或腰凳，缓解出行的负重，天气好的时候多带宝宝出去晒太阳，不仅有利于促进钙吸收，还有助于增强宝宝抵抗力。如果宝宝还在学走路阶段，不建议购买学步车，因为不利于宝宝学走路，可以买个学步带，在宝宝背后牵着，防止宝宝摔倒。
然后，在睡觉方面，建议过渡期内宝妈和奶奶一起陪着宝宝睡觉，一方面，奶奶在身边，宝宝会有安全感，另一方面，宝妈在身边，可以让宝妈多接触宝宝，相处时间越多越会有依赖感；同时，也要注意做好防护措施，避免宝宝掉床，可以配备防护栏，或者让宝宝睡中间，大人睡两边，床尾用东西挡住，只要能达到防止宝宝掉床的目的既可。给宝宝盖被子时，要注意不要捂住宝宝，被子不要太厚，大人睡觉时也要注意不要压着宝宝，给宝宝留有一定的空间。
最后，安全问题也要多注意。一岁宝宝，对事物会有强烈的好奇心，喜欢抠抠这儿，摸摸那儿，喜欢把地上的小东西捡起来尝尝味儿，即使还不会走路但已经会爬，所以房屋的每个角落，只要不封闭都是可以去到的，这就需要宝妈缩小玩耍区域，用桌子挡住或者把房间门锁上，有插座的地方可以插上安全锁，药品、剪刀等要放到宝宝摸不到的地方，桌子上不要摆易碎品，尤其是玻璃制品，因为宝宝碰到就可能会直接扔到地上，所以宝妈的时刻关注也是非常重要的。
照顾宝宝，是一项需要耐心和细心的工作，同时也需要不断地积累和学习，不论是一岁还是三岁，如果由宝妈自己带，都是需要宝妈辛苦的付出。
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